今この瞬間。自分はどんな人間でありたいか。

いつも富山市・射水市で空手教室を開催している長久道場のブログをお読みいただきありがとうございます。

長久道場の稽古を通じて、今この瞬間、生きることの大切さを学びます。

よーく見れば、今この瞬間、生きていないことが、とても多いのです。

それに気づきます。

今この瞬間、生きていない時は、どういう時かと言いますと、以下の２つの時です

・過去の記憶に引っ張れている

・将来の不安に引っ張れている時

この２つが、今この瞬間に攻撃を仕掛けてきます。

朝起きてから、夜寝るまで、目や耳、頭の中に、いろんなものが触れます。

その触れた瞬間瞬間、自分が、何をしているかが大事です。

ほとんど、過去か未来に引っ張られている状態だと思います。

その瞬間、否定的なエネルギーが流れる。

それが、表情や態度、言葉などに出るのです。

それに対して、重く、大げさに捉えず、気楽に、軽く、楽しく対応していくのが、長久道場の教えです。

そうしていく内に、否定的なエネルギーを作らない癖が、ついていきます。

否定的なことばかり言う人から、離れた方がいい、距離を置いた方がいい。

ここに気づきます。そのサインを見逃さなくなります。

否定的なことばかり言う人と一緒にいても楽しくありません。楽にもなりません。

そういう人とは、どれだけお世話になっていても、離れた方がいいのです。

離れることで、否定的なエネルギーを見ない癖がついていくのです。

お互い、距離を置くことで、否定的なエネルギーが、小さくなっていき、しばらくして合うと、ぶつからなくなったりするのです

その時、今この瞬間を生きているのです。

今この瞬間、生きる癖をつけていく。

これが、長久道場です。

追伸

ブログ見ましたよー。で、入門された方には、空手着をプレゼントしまーす。

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長久道場

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