長久道場で「継続は力なり」を学ぶ～

いつも富山県、富山市・射水市で空手道場を開催している長久道場のブログをお読みいただきありがとうございます。

今回は、このようなお題でお話します。

どうぞ、いつものように気楽に、軽～く、緩～く、テキトーにご覧ください。

怪傑やっちゃん空手道場（長久道場）で「継続は力なり」を学ぶ～。

で～す。

では、まず、私が、継続したことをお伝えします。

数年前、私は毎日4時に起きて、稽古をやっていました。

３６５日、一日も休まず続けました。

稽古の内容は、腹筋１０００回。足上げ腹筋２００回。背筋１０００回。首筋４２０回。拳立てふせ５００回。スクワット２００回。

その後、基本稽古。

問題は、これを聞いた生徒が、どう感じるかです。

「先生、すごいなぁ～」

「ぼくは、わたしには、できないなぁ～」

「まだまだ、だめだなぁ～」

こういうふうに感じさせるようでは、ダメなんです。

だから、昔は、ダメダメでしたねー(笑)。

おかげさまで、今は、少しは、進歩しました。

大事なのは、継続は力なりで、気づくことです。

何に気づくかと言いますと、当たり前ではないということにです。

例えば、呼吸は、継続しています。

一般的な継続は、努力がつきものです。

しかし、呼吸は、努力がいりません。

だから、すごいとも感じないし、ダメだとも感じないのです。

これが、当たり前ということです。

当たり前の反対が、感謝です。

呼吸を継続していることに感謝。

「継続は力なり」から、感謝が生まれるのです。

できて当たり前だと思っていることに感謝。

できないこと。ないものに意識を向けるのではなく、できること。あるものに意識を向ける。

そこで、「このままではダメだ」が消え、「このままでいいんだ」になるのです。

これを絶えず意識していくと、人生が、より豊かになっていくのです。

怪傑やっちゃん空手道場が大事にしている「継続は力なり」

でした～。

はい、では、これで今回のお話は終わります。

最後まで、テキトーにご覧いただきありがとうございました。

感謝してます。

追伸

ブログ見ましたよー。で、入門された方には、空手着をプレゼントしまーす

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長久道場

道場師範　長久　靖

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