怪傑やっちゃん空手の先生の休日

いつも富山県、富山市・射水市で空手道場を開催している長久道場のブログをお読みいただきありがとうございます。

今回は、このようなお題でお話します。

どうぞ、いつものように気楽に、軽～く、緩～く、テキトーにご覧ください。

怪傑やっちゃん空手の先生の休日。

で～す。

朝目が覚めたら、すぐに飛び起きず、ベッドで寝たまま、深呼吸をします。

その後、ゆっくり起き上がり、1分ほど、静かにしています。

その後、ゆっくり立ち上がり、窓を開けます。

部屋の中の澱んだ空気を外に出し、新鮮な空気を内に入れます。

同時に、自分の体に対しても、おこないます。

そして、こう言います。

「生きててよかったー。ありがとう」

これが、朝一番の、口から出る言葉です。

朝一番の言葉は、感謝です。

その後、怪傑やっちゃんノーテンキ散歩に行くので～す。

おかげさまで、今朝も、たくさんの笑顔をもらいました。

では、これで今回のお話は終わります。

最後まで、テキトーにご覧いただきありがとうございました。

感謝してます。

追伸

ブログ見ましたよー。で、入門された方には、空手着をプレゼントしまーす

お問い合わせはこちらからどうぞ ←こちらをクリックしてください

長久道場

道場師範　長久　靖

連絡先　　090-9442-1801

メール：　yasushi203@icloud.com