長久道場でエネルギーの使い方を学ぶ～

いつも富山県、富山市・射水市で空手道場を開催している長久道場のブログをお読みいただきありがとうございます。

今回は、このようなお題でお話します。

どうぞ、いつものように気楽に、軽～く、緩～く、テキトーにご覧ください。

長久道場でエネルギーの使い方を学ぶ～。

です。

真面目なこと言いますと、空手道は、自分の心を使って、体を動かして、技を作っていく修行です。

要するに、心技体です。

もの凄く、大袈裟に言って見ました(笑)。

問題は、どんな心で技を作っていくか。

どんなエネルギーで技を作っていくかです。

もう一つ、別の言い方で説明しますと、どんな感情で技をやるかです。

これは、とても大切なんですよ。

なぜなら、それ相応に、体が変化していくからです。

例えば、悔しさを燃料にして、技を作ると、体の弱いところが、ダメージを受けるのです。

これがね、若い頃は、なかなか気づけないのですよ～。

なぜなら、細胞が元気で、筋肉もあるしで、ダメージ受けにくいのです。

これが、年取ってくると、細胞が、若い頃よりも元気なくなって、筋肉も衰えてきて、全体的に弱ってくる。

そこで初めて、気づくのです。

感情が体に与える影響は、大きいな。

ってことに。

それは、人によっては、脳にきたり、内臓にきたり、神経にきたり。

人それぞれ。バラバラなんですよ。

今、自分が一番弱っているところが、ダメージを受けるんです。

ただし、これ、信じなくていいですよ(笑)。

私が、勝手にそう思っているだけですからね。

私なりの経験で、こう言っているだけです。

悔しさをエネルギーにしたり、バネにすると、ろくな結果にならないと思っています。

硬直するんですよね。いろんなところが。

だから、長久道場では、明るく、楽しく、喜びを感じて、技をやるようにしているのです。

何よりも、自分のためにも。体のためにも。心のためにもです。

はい、では、これで今回のお話は終わります。

最後まで、テキトーにご覧いただきありがとうございました。

感謝してます。

追伸

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長久道場

道場師範　長久　靖

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