長久道場で「とことん」を学びま～す

いつも富山県、富山市・射水市で空手道場を開催している長久道場のブログをお読みいただきありがとうございます。

今回は、このようなお題でお話します。

どうぞ、いつものように気楽に、軽～く、緩～く、テキトーにご覧ください。

怪傑やっちゃん空手道場（長久道場）で「とことん」を学びま～す。

ずーっと、楽しくて、楽な状態だったら、何の問題もないですよね。

けど、そんなことはあり得ません。

時には、味わいたくない思いとか、感情になるのが普通です。

例えば、落ち込むとか悲しくなるとか、焦ったり、緊張したり。

では、そんな時、どうしたらいいかです。

そこで「とことん」が登場するのです。

とことん落ち込む。

とことん悲しむ。

とことん焦る。

とことん緊張する。

これです。

アホみたいな話ですが、実は、これが的をついているのです。

証拠に、これで落ち込むが小さくなっていくのです。

ただし、急にはなりません。

習慣にしないとならないのです。

では、なぜ、とことん落ち込んだ方がいいかを説明しますね。

簡潔に言いますと、落ち込むことに許可を出しているからです。

落ち込んでもいいよー。

って。

許可を出すと、次第に、心が緩んでいき、同時に体も緩んでいくのです。

これとは、正反対な結果になるのが、落ち込んではいけないなのです。

実は、無意識のうちに、これをやっているんですよ。

当の本人は、それに全く気がつかない。

なぜなら、習慣化されて、根付いてしまっているからです。

考えてみたら、とても簡単な仕組み、構造です。

これを実践すれば、あらゆる不快な感情を沈めていけるのです。

大切なのは、外に意識を向けるのではなく、内です。

これを、気楽に、楽しく、おもしろおかしくやっているのが、怪傑やっちゃん空手道場なので～す。

では、これで今回のお話は終わります。

最後まで、テキトーにご覧いただきありがとうございました。

感謝してます。

追伸

ブログ見ましたよー。で、入門された方には、空手着をプレゼントしまーす

お問い合わせはこちらからどうぞ ←こちらをクリックしてください

長久道場

道場師範　長久　靖

連絡先　　090-9442-1801

メール：　yasushi203@icloud.com